Revalidatie

Kracht en beweeglijkheid terugkrijgen

Operaties aan voet en enkel kunnen erg pijnlijk zijn. In de Bergmankliniek krijgt u na de operatie een zenuwblokkade rond de enkel, zodat u de eerste uren na de operatie zo min mogelijk pijn zult ervaren. Daarnaast wordt de pas geopereerde voet gekoeld, om te voorkomen dat de voet teveel gaat zwellen, en krijgt u een combinatie van krachtige pijnstillers voorgeschreven.

U krijgt na de operatie een gipsspalk, waar u niet op mag staan. Twee weken na de operatie krijgt een circulair gips, dat is gips helemaal rondom de enkel. Ook hier mag u nog niet op staan. Zes weken na de operatie krijgt u een loopgips, voor minimaal vier weken.

Het is belangrijk om de geopereerde voet hoog te houden, liefst boven het niveau van het hart, gedurende één of twee weken na de operatie.

Uw dokter kan u enkele maanden fysiotherapie aanbevelen om de kracht en beweeglijkheid in uw voet of enkel terug te krijgen. Gewoonlijk kunt u na drie of vier maanden uw dagelijkse activiteiten weer oppakken. Het kan zijn dat u nog een tijd aangepaste schoenen of een brace nodig heeft.

Veelgestelde vragen

Bekijk meer vragen

Word ik door één behandelaar gezien of door een team?

U start altijd bij onze hielpijnexpert, die uw klachten uitgebreid onderzoekt en het behandelpad bepaalt. Afhankelijk van uw situatie kan de expert andere professionals inschakelen, zoals een fysiotherapeut of specialist. U houdt echter één vast aanspreekpunt binnen het Hielpijncentrum voor overzicht en continuïteit.

Recente publicaties

Bekijk alle publicaties

  • 02 maart 2026

    Het cuboidsyndroom

  • 08 januari 2026

    Het vetkamersysteem als belangrijke oorzaak van hielpijn

  • 04 december 2025

    Wat is de beste behandeling voor hielpijn?

  • 06 november 2025

    Helpen steunzolen echt bij hielpijn?

  • 30 september 2025

    Op blote voeten: gezond of riskant?

  • 04 september 2025

    Beenmergoedeem (BMO) in de hiel

  • 10 juli 2025

    Reizen met hielpijn

  • 10 juni 2025

    Kijk bij rugklachten altijd naar de voet

arrow_circle_left arrow_circle_right

Consult aanvragen Consult aanvragenarrow_right