Hersteltijden

Indicatie van de hersteltijden

Onderstaand schema moet worden gezien als een indicatie van de hersteltijden en kan variëren per persoon, dit is afhankelijk van individuele omstandigheden zoals de ernst van uw klachten, uw leeftijd en wat u allemaal doet, zoals werk en sportbeoefening.

Na de vijfde dag is het verstandig om met de fysiotherapeut te gaan oefenen zodat de beweging van de enkel snel op gang komt en de balans van de enkel snel wordt hersteld. Bovendien is het van belang dat de enkel en het onderbeen weer sterk worden en dat u zo snel mogelijk leert de enkel en voet weer normaal te belasten.

Het is verstandig de eerste drie maanden na de operatie geen steunzolen te gebruiken. Pas na drie maanden zal beoordeeld worden of steunzolen zinvol zijn en hoe deze steunzool eruit zou moeten zien.

Verblijf in ziekenhuis
In de meeste gevallen Dagbehandeling
Bij rust hoog houden van de voet
In de meeste gevallen 14 dagen
Drukverband
In de meeste gevallen 5 dagen
Hechtingen verwijderen
In de meeste gevallen Geen, zelf oplosbare hechtingen
Fysiotherapie
In de meeste gevallen Ja, vanaf dag 5 na de operatie
Ziekteverlof werk
Zittend werk 1 - 2 weken na de operatie
Staand werk 6 - 12 weken na de operatie
Zwelling van de voet
In de meeste gevallen 4 weken na de operatie
Schoeisel
Platte revalidatieschoen Vanaf dag 1
Wijde geveterde schoen Ongeveer tot 4 weken na de operatie
Normale schoen Zodra deze weer past
Resultaat van de operatie
Goed 2 maanden na de operatie
Beter 4 maanden na de operatie
Best 6 maanden na de operatie

Veelgestelde vragen

Bekijk meer vragen

Word ik door één behandelaar gezien of door een team?

U start altijd bij onze hielpijnexpert, die uw klachten uitgebreid onderzoekt en het behandelpad bepaalt. Afhankelijk van uw situatie kan de expert andere professionals inschakelen, zoals een fysiotherapeut of specialist. U houdt echter één vast aanspreekpunt binnen het Hielpijncentrum voor overzicht en continuïteit.

Recente publicaties

Bekijk alle publicaties

  • 02 maart 2026

    Het cuboidsyndroom

  • 08 januari 2026

    Het vetkamersysteem als belangrijke oorzaak van hielpijn

  • 04 december 2025

    Wat is de beste behandeling voor hielpijn?

  • 06 november 2025

    Helpen steunzolen echt bij hielpijn?

  • 30 september 2025

    Op blote voeten: gezond of riskant?

  • 04 september 2025

    Beenmergoedeem (BMO) in de hiel

  • 10 juli 2025

    Reizen met hielpijn

  • 10 juni 2025

    Kijk bij rugklachten altijd naar de voet

arrow_circle_left arrow_circle_right

Consult aanvragen Consult aanvragenarrow_right